Tipps für einen sicheren Ausflug ins Freie
•Bei Babys und Kleinkindern die direkte Sonne vermeiden, während der Mittagszeit am besten nicht nach draußen gehen!
•Dem Kind immer leichte Kleidung überziehen, wenn es in die Sonne geht – und eine Kopfbedeckung mit Nackenschutz nicht vergessen!
•Statt Sandalen besser leichte geschlossene Schuhe wählen, damit der Fußrücken ausreichend geschützt ist.
•Sobald die Haut gerötet erscheint, unbedingt aus der Sonne hinausgehen.
•Ein bewölkter Himmel bietet keinen Schutz vor UV-Strahlen.
•Kinder sollten eine Sonnenbrille mit UV-Filter tragen.
•Sonnencreme 30 Minuten vor dem Gang ins Freie auf und den Schutz alle zwei Stunden erneuern.
•Erwachsene sollten ein Vorbild sein und sich selbst regelmäßig eincremen.
• Für den Urlaub oder den Ausflug ans Wasser am besten wasserfeste Sonnencreme mit mindestens LSF 25+ verwenden.