Damit man auch wieder sicher vom Berg runter kommt, gibt es ein paar Dinge, die man beachten sollte:

1. Gesund auf den Berg

Bergwandern ist ein Ausdauersport. Die Belastung für das Herz und den Kreislauf darf man nicht auf die leichte Schulter nehmen.

2. Gründliche Planung

Wanderkarten, Berführe